Štvrtok 13. 6. 2024

Navigácia

Týždeň zdravej výživy v 3.A triede

Druhý októbrový týždeň sme sa v rámci integrovaného tematického vyučovania venovali zdravej výžive, prevencii obezity a propagácii správneho životného štýlu. V pondelok sme si pohovorili o potravinovej pyramíde, o jej jednotlivých poschodiach, vysvetlili sme si základné pojmy v správnej výžive, poskladali sme si puzzle, diskutovali o zdravom tanieri, primeraných denných porciách jedla. Rozprávali sme sa aj o významnej úlohe vitamínov a minerálov v našej strave, podobne ako aj o pitnom režime školákov. Počas desiatovej prestávky sme si pochutnávali na slovenskom i tropickom ovocí.

Ďalší deň sme sa zamerali na význam mliečnych výrobkov v našej strave. Deti si pozreli zaujímavé DVD Cesta mlieka, naučili sa, ako sa mliečko dojí, ošetruje, ďalej spracúva, ako sa z neho vyrábajú mliečne výrobky. Kravička Elička ich naučila zaujímavé pesničky a svoje vedomosti si mohli preveriť aj v niekoľkých kvízoch. V tento deň sme mali všetci na desiatu potraviny vyrobené z mlieka, aby sme si pripomenuli, že vápnik je pre naše kosti a zúbky veľmi dôležitý.

V stredu a vo štvrtok naše putovanie za zdravým životným štýlom spríjemnili rozprávky o Zubožrútovi a Zúbkovom kráľovstve. Víla Zubnička naučila deti správnu techniku čistenia zubov, taktiež sa dozvedeli o význame dočisťovania detského chrupu a prínosným bolo aj video o používaní jednozväzkovej kefky. Deň sme si spríjemnili aj poučnými pesničkami a nechýbal ani chutný ovocný čajík k desiate.

Celý týždeň zdravej výživy sme prežili v dobrej nálade, a preto sme sa rozhodli, že si vytvoríme putovnú triednu knihu zdravých receptov. Priebežne si žiaci spisovali zaujímavé recepty, ktorými prispeli do našej kuchárskej knihy. Tú sme si zviazali, vyzdobili a budeme si ju požičiavať z rodiny do rodiny, aby si každý mohol prečítať naše recepty a hlavne ich vyskúšať.

Dobre vieme, že súčasťou zdravého životného štýlu je hlavne pohyb, a tak sme si dali záväzok, že budeme viac času tráviť vonku v prírode a pohybom na čerstvom vzduchu posilňovať svoju imunitu.

Triedna učiteľka 3.A: PaedDr. M. Čákyová

Fotogaléria:

 

         

 

Novinky

Kontakt

  • Základná škola, Saratovská ul. 85, Levice
    Saratovská ul. 85
  • 0910 486 759 - tajomníčka /mobil/
    036 631 2577 - tajomníčka
    036 622 3564 - vedúca jedálne

Fotogaléria